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Titel
Achtsam und stark - zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit
Personen
Hauptautorität
Hobbs, Nicola Jane
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
191 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
Grünwald
Verlagsname
Copress
Erscheinungsdatum
2022
Uniform Resource Locator (URL)
EKZ
Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der »Säulen der Achtsamkeit«, den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren!
Manifestation
Titel
Haupttitel
Achtsam und stark
Titelzusatz
zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
Grünwald
Verlagsname
Copress
Erscheinungsdatum
2022
ISBN13
978-3-7679-1287-8
DNB
ISBN10
3-7679-1287-2
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
Grünwald
Verlagsname
Copress
Erscheinungsdatum
2022
Listenpreis
22.50 €
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Nicola Jane Hobbs
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
191 Seiten
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Maße
23.5 cm x 21 cm
Bezugsbedingung
Klappenbroschur : EUR 22.00 (DE), EUR 22.50 (AT)
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=fc280946480d409e8419e2488589f6d0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
EKZ
Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der »Säulen der Achtsamkeit«, den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren!
Stadtbibliothek Innsbruck
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
9968153
NK.VE
HOBB
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Vorauss. Rückgabedatum: 18.05.2024
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