Verfügbar
Titel
Abschalten, entspannen und auftanken [Tonträger] - achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen
Personen
Hauptautorität
Pilz-Kusch, Ulrike
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Hörbuch
Umfang
1; 80 Min.
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
Erscheinungsort
Weinheim ; Basel
Verlagsname
Beltz
-
Kurze, achtsamkeitsbasierte Focusingübungen als 8-Wochen-Programm sollen helfen, bei hohem Arbeitsaufkommen mental leistungsfähig zu bleiben, nach der Arbeit wirksam abzuschalten und eine Entspannungsroutine zu entwickeln.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Abschalten, entspannen und auftanken [Tonträger]
Titelzusatz
achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen
Systematik
Ressource
Hörbuch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
Erscheinungsort
Weinheim ; Basel
Verlagsname
Beltz
ISBN10
3-407-36594-2
ISMN
9783407365941
ISBN13
978-3-407-36594-1
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Ulrike Pilz-Kusch
Umfang
1
Umfang
80 Min.
Listenpreis
24.95 €
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2016
Erscheinungsort
Weinheim ; Basel
Verlagsname
Beltz
Datenträgertyp
Audiodisk
-
Kurze, achtsamkeitsbasierte Focusingübungen als 8-Wochen-Programm sollen helfen, bei hohem Arbeitsaufkommen mental leistungsfähig zu bleiben, nach der Arbeit wirksam abzuschalten und eine Entspannungsroutine zu entwickeln.
Sprache der Expression
Deutsch
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Abschalten, entspannen und auftanken [Tonträger]
Personen
Verfasser/-in
Stadtbibliothek Innsbruck
Verfügbar
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
532809
TD.NKVE
PILZ
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