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Titel
Roll dich fit - Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
Personen
Hauptautorität
Miller, Jill
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
432 S.
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Aufl.
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
-
Unsere Muskeln und Faszien sind der Schlüssel zu einem beschwerdefreien Körper und höherer Lebensqualität. Mit der neuen Roll Model®-Ballmethode sind Schmerzen und Verkrampfungen Vergangenheit mit gerade einmal 5 Minuten Aufwand pro Tag! - Übungen für den gesamten Körper gegen Schmerzen und Stress - Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit - Mit Methoden für schwer behandelbare Körperregionen wie Zwerchfell, Lendenmuskeln und Beckenboden - Anwenderfreundliche Erklärungen zur Schmerztherapie - Atemübungen gegen Stress, für größere Energie und für ein gesundes Nervensystem
Manifestation
Titel
Haupttitel
Roll dich fit
Titelzusatz
Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
ISBN13
978-3-86883-683-7
ISBN10
3-86883-683-7
Körperschaften
Verlag
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2015
Erscheinungsort
München
Verlagsname
riva
Listenpreis
29.99 €
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Jill Miller
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Aufl.
Umfang
432 S.
Datenträgertyp
Band
-
Unsere Muskeln und Faszien sind der Schlüssel zu einem beschwerdefreien Körper und höherer Lebensqualität. Mit der neuen Roll Model®-Ballmethode sind Schmerzen und Verkrampfungen Vergangenheit mit gerade einmal 5 Minuten Aufwand pro Tag! - Übungen für den gesamten Körper gegen Schmerzen und Stress - Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit - Mit Methoden für schwer behandelbare Körperregionen wie Zwerchfell, Lendenmuskeln und Beckenboden - Anwenderfreundliche Erklärungen zur Schmerztherapie - Atemübungen gegen Stress, für größere Energie und für ein gesundes Nervensystem
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